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2007/09/03

体つき変わった?

最近
スタイルよくなった?
っていわれるようになりました。

富士川予選のとき、YM本さんが
「どーやったの?」
っていってくれました。
えへへ
69kgから60kgになって
ちょっと貧相になってゆくので
(標準体重って60kgくらいらしいです・・身長165cmです。)
少し筋肉つけて・・・62kgにもどしましたが
腹も戻っちまったかも・・
それでも見た目で痩せたのをわかってくれる方がいてうれしいです。

やったことは
運動と食事といってしまえばそれだけです。
いい感じのサイクルに乗ってくると面白いように体重って落ちます。
筋肉をつけて(脂肪より重たい)体重を落としたから、より変化が強調されてるようです。
あんまり我慢しているわけじゃないし、お酒なんて毎日飲んでますけどね(笑
なにせいい友達が多いもんで・・
運動と飲み仲間には事欠きません。

ちなみに・・
何で痩せたの?
っていわれたときに
「女性関係のトラブルで・・・」
と言ってみたのに、誰も取り合ってくれませんでした。
オイラってそっちの心配はまったくされてないようです。

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