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2010年3月

2010/03/22

富士を眺めてパンクの話

Dscf0283s


近所の自転車仲間のおじさんとサイクリング
防寒具もいらなくなってきてしたくも楽になりました。
最近はものぐさで、身支度が楽なクロスバイクで出かけることが多いのですが
今日は天気もよくって気分も良いので
ロードバイクでおでかけ
連れの二人とだらだら走りますからどっちでもいいんですけどね(笑

薩埵峠(さったとうげ)からの富士山がきれいです。
桜も咲いてきています。
展望台の駐車場は満車でした。


Dscf0284s


出発しようとすると
K内さんの前輪がペッシャンこ
あららパンクでしょうか?

そういえば峠ののぼりに入るとき
「あれ空気足りないね、こぐの重たいぜ。きっと」
って、もうひとりの連れS間さんとはなしていたんです。

形状が違うので
僕の装備している修理キットは役に立たず
(使えるのはタイヤレバーだけ)
先行して、回収のための車を呼ぶことにしました。

びわの袋かけ作業をするお年寄りや、そのための軽トラ
観光のための歩行者と、この峠道に不似合いな大き目の自動車

走りにくいなあとおもいつつ
富士山きれいだなあと眺めながら
救護班を呼びにいったのでした。

2010/03/21

FPAC総会(H21年度)

20100320_002s

紙飛行機クラブ(FPAC:富士川ペーパーエアプレーンクラブ)の総会です。
今回はチョイ少なめの出席者です
・ほかの飛行機大会
・地区の自治会の総会?
・病気療養
・単身赴任の終了に伴いチョイ休会?
・ミステリーのご旅行
などなど
ま、それでもコレでも楽しい会です。

地魚のお寿司や
手製のお魚のすり身のてんぷらやら
いるか(いつまで食べられるのやら)
などなど、
ここならではのものをつまみながら

NNMY杯とか
再生紙大会のこととか
いろんなことを話しました。

最近広場への出席がかなり控えめなメンバーに
K間さんからカツが入り
「だ~からみんなもっと富士川に来るように」
とのお言葉をいただきました。

さて、
由比といえば桜えびなのですが
今月末より春漁が始まります。

ってことはだ!
療養のため欠席されたO島さんの、復調記念式典(快気祝いにかこつけた食事会)
のときには、桜えびでまた一緒に集まれるというわけです。

20100320_003s

じゃ、O島さん
連絡待ってますから!
ってことです。

2010/03/16

あれ?見たことないカップ麺

あれ?見たことないカップ麺
というわけで今夜はこれ

富士宮焼きそば( カップ)

富士宮焼きそば(<br />
 カップ)
ちょっと高いがおいしかったです

2010/03/14

カリフォルニアバーガー

カリフォルニアバーガー
プリウスの点検待ちです
マクドナルドでカリフォルニアバーガーを食べることにしました

店内が満席で
屋外の席なんですが
ここって実質喫煙所
最悪…

早食いして撤収です

癖というか習慣というか毎日の時間割というかルール「禁酒?」

こうすれば良いとか
アレはやめたほうが良いとか
いろいろあるわけですが
とにかく、自分は一人しかいないし
1分1時間1日1年ともう決まってしまってるわけです。

なんかしたいことがあったら
なんかやめなきゃいけないわけです
モノも一緒
一度に扱えるものとか、スペースにも制約があり、やっぱり時間に制約があるので
少ないに越したことはないわけです。

僕はこんなことに気づくのに40年以上かかってしまいました。

何か変えていかないと
将来が急によくなったりはしないのかなと

遊びも仕事も必要性や優先性を考慮するといいのでしょうね
で、
考えすぎて無駄な時間すごしたりして(笑

よくないことをやめるくらいからやろうかと

とりあえずお酒をやめてみました

毎晩惰性でテレビ見ながら一人宴会
つまみをいっぱいたべて眠くなるまで・・・みたいなのに嫌気がさしたのと
無駄に飲むだけの席が多いためです。

コミュニケーションやリラックスのための選択肢として
飲めるほうが・・とおもってきたのですが
アルコールには、
依存性と、酔っ払いの仲間意識と束縛があるのだなあと(笑

ま、ライフハックの一環として
「お酒休んでます」

ロイヤルミルクティー(生姜)

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最近のお気に入りです

ミルクティーに生姜をいれます。
パック入りのものと、チューブ入りのおろし生姜使用

早起きできた日に、朝食の前にパジャマのままでとにかく机に向かうのです
メール見たり、本読んだり、事務や勉強して
まあ、甘いものすすりながら飽きるまでなんか身になることをやってから
一日をスタートできるとなんか充実感があっていい気分

で、そう
紅茶の話
とりあえず頭を働かせるためのエネルギーなので(朝飯前
甘いのたっぷりでってわけで
大きめのマグカップいっぱいに満たして部屋に持ち込みます

では
お湯を沸かします。
最近キッチンに出現した電気ケトルが便利
その間に
紅茶の用意です
2パック入れます(パックは120cc用)
で、
チューブ入りの生姜をひとひねり
お湯を注いで出来上がり

身支度のハードルがないのがポイント
朝飯前、顔洗う前、パジャマのままってがミソです

以前よりもすんなりデスクにいけるようになりました。

2010/03/12

自転車図書館アルバイト

昨日の木曜日

晴天になった休日
午後から代診のアルバイト(あるばいと・・かな?・・だな)

さっそうと自転車で行ってみたい病を発症!

しばし迷う
距離・天気は問題なし(自宅から15キロほど・晴天、雨心配なし)
図書館に行きたいんだけど・これも大丈夫(途中にある・・ちなみに興津)
午後からの診療にも十分間に合うのでこれもOK!

問題は・・
帰りの夜道が危険です(ってか走りにくい)
国1バイパスの側道になる自転車道路は真っ暗で
目に直射される自動車のヘッドライトで
まったく自分の走る道が見えない
(自車の前照灯は役に立たない)
落下物や、舗装の穴なんかあったら死ねという感じです

でもねえ、迷ったら行っとけ!
ってわけで、
バッグにPCと白衣など詰め込んで
自転車で出発!
図書館への寄り道を考慮・・スタンド、服装

「クロスバイク」ででかけました。
この前のチューンでかなり走るようになったチャリは快適そのもの
汗ばんできて、これ以上汗が出ないようペースを落として図書館到着
しばし本を漁る
5冊ばかり積んでざ~っと読んで
これはゆっくりよみてえなあという本一冊
チャリ移動ではあるがこれならバッグの隙間に詰め込めそうだし…
迷ったら・・やっとけ
はじめて静岡市の図書館のカードを発行してもらい
貸出してもらい、仕事先へ・・(ってことは休日じゃないなあ)

ご飯を食べて
午後から診療し
その後の夕食兼反省会の席に、実は最近お酒を飲んでないのだが
断るのが大変でした。
無理強いはされないが
飲まそうとはしてくれるので(ぼくもお酒が好きではあったので)
なんとかお断りし、帰りが不安なんで早退

暗くて怖いけど、それ以外は何もなく帰宅
毎日こうゆう趣味みたいな生活で仕事もできてたらいいだろうなあ
(現実には、仕事が入ってしまっている休日・・を、有意義に過ごしたが疲れてる・・っていう休日)

だったのでした。

2010/03/07

空き箱利用30年

今日は、チョイ寝坊して
それからお勉強
昼食後眠気覚ましに部屋の片付け
部屋の居心地や、使い心地をよくして
部屋に足が向いている時間が増えれば
勉強も仕事もはかどるっていう作戦

さて、
整理していて、昔から工具入れに使っている空き箱を処分することにしました。
思えば、中学生になったときに買ってもらったラジカセの入ってきた箱です。
そのころ使う工具っていえば
プラモデルを作るためとか、電気工作の半田ごてとかです。
だから、重たいものや大きいものがないのでダンボール製の箱でも大丈夫だったわけ
底にしっかり中敷になるものを敷いたり
空き箱をトレーにしたりと
学生のとき一人暮らしするにもこの箱のままでもっていき
実家に帰ってくる引越しもこの箱のまま
結婚して借家の新居にも
それから今の自宅にも・・・
そういうのは、写真載せろって話だが
掃除のノリでつぶしてたたんじゃったから
写真ないの(笑

と、いうわけで、
お部屋もかなりきれいになったので
心機一転がんばっていこうとおもうのでした。

2010/03/02

前向きに生きるのは難しい

ポジティブ前向きパラダイムシフト
他人は変えられないが自分は変われる
見方を変えれば世界が変わる

なーんてことがいっぱいいっぱい本に書いてある

でもねえ

愚痴や悪口や否定的なことを考えたり言ったりしない
自分の中の習慣や癖を変えていく
ものの考え方や見方を変える

他人を動かすのよりは簡単かもしれないが
自分を変えるのが簡単だというわけじゃない
どうも前向きにばっかりなれない自分がいやだなあ
と自己嫌悪は後ろ向きじゃないか!
 
やっぱ前向きに生きるのは難しいんだな
そう簡単じゃねえんだからすぐできなくてもしかたない
ちょっとずつでもがんばろ
ってのが前向きな感じかな(笑

あきらめないていどに前向き
で行くことにしよう

2010/03/01

津波の一日・・のオチ

さっき、
今日始めて外に出た。
コンビニに行くため

自宅をはさんで海と反対側の県道・・・
スッゲー渋滞で車が動いてなかった。

そか、
国道通れないからみんな迂回してるのか
今日一日こんなんだったのを気づかなかったわけね
雨降ってたし津波警報でてるし海沿いの道路通らずにはでかけにくいから、
と、うちにいて正解だったわけか

コンビニの店内には、
渋滞のせいでお弁当が届いてなくて空っぽの棚
でも渋滞のせいで車を降りて立ち寄るお客さん
(いつもは、ほろ酔いで家に帰る途中とか、夜食を買いに来た近所の人が多い時間です)
弁当あったら売れるんだろうなあ・・
ないけど(笑

たいへんだなあ
津波の一日はまだまだつづいているって人も多いんだなあとおもいました。

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