天気はいいけどなかなか出かけられない

今日は雨の心配がなさそうです
朝は曇りだんだん晴れるんだそうだ
でも、朝はお医者さんに行かなくっちゃならない
早朝順番をとりに行って、診察までの数時間があくが・・・
検査とかあるかもしれないから、自転車に乗ってハアハアしていくのはだめでしょうね（笑

ってわけで、先日の雷雨に打たれた後始末をしました。
水抜きは終わっていますが、掃除と注油をしてません
さびちゃうぜ！
雨中や、降ってなくてもぬれてる路面を走ると
砂を拾ってしまって変速機やブレーキなどの細部に砂がいっぱいになってめんどくせーんだよおおおおおお

終了！

手が真っ黒けなので洗って汗かいたのでシャワーです
あ、お医者に行きます。

セーフ、異常ないようですね。
あーびっくりした。

安心したのでご飯食べて寝ました（思いっきり昼なんですけどね）
いろいろあって寝不足だったのと、今夜・・明日？のワールドカップテレビ観戦のための寝だめ。
起きる。
晴れる。
乗れる。
（最近こんな歌あるよね）

で、夕方まで少し時間があるので乗ってこようと思ったのです

着替えて、
自転車降ろして（3Fから）
靴はいて
空気入れて
リアのブレーキがなんか変
（ホイールがちゃんとはまってなかった）
復活！

鍵がない
靴脱いで、鍵とってきて
靴はいて
めがねが変
靴脱いで
めがね変えて
靴はいて
ボトル忘れてる
・・・・

返信しなくてはいけないメールまで入り

出かけるのすごく時間かかりました。
こういう日はこういうものです。

短い時間でしたが
やっと自転車にありついたのでした。
みんなが仕事してるお天気の平日に
乗れたからいいね

最近ことに思うのですが
自転車がとても快適になってきました。
今のフィッティングにカラダが追いついてきたためと
自転車に乗ることそのものがこなれてきたのでしょうね
この自転車のよさも、さらに深く感じられるようになって
やわらかく優しい感じがするようになりました。
最初硬くてなきそうだったのがうそのようです。

虚弱なおっさんなのでレベルは極低なのはおいといていただくとして
楽しいことは自分基準ですから

「楽しいです」

オイラはサボってしまう

お勉強です。
何かしら自分に自分で刺激を与えないといつのまにかだらだらになってしまいます。
出かけるのに足は重たくても行った先で刺激を受ける
士気が高まり、やる気が出ます。
仕方なく、イヤイヤやるようなことも、
自分の意識や目線が変わるとたちまち「マイブーム」化してしまったりします。
時間やお金を使うことも多い、学会、セミナーなども
うまく自分を乗せられるなら（だませるなら）いい投資ですね。

昨夜のは、勤務医時代にお世話になった先生にお誘いいただいた検討会。
次回に、発表の場を与えられちゃうというおまけつきでしたが（笑
これも、いい刺激。
プレゼン内容を考えなきゃ！

そういえば来月はほかの講演もあったような・・・
雑多なスケジュールも考えたらもうネタの仕込みをしないと（汗

ひっくり返して水抜き

きのうずぶ濡れになったので
シートポストを抜き
ひっくり返して水抜き中
どっからはいるんだか？
ちょろっと出てくるんですよね～

ずぶ濡れ

朝は仕事があったので
お昼のスキマ時間に自転車に・・・
お天気もなんとかもってるみたいだしね。

富士川の堤防を走ってたら、いきなり荒れてきて
すっごい雨風になって、雷も聞こえてきた
すぐに引き返したけど、風がひどくて走れないので
少しのあいだ、降車して押しました
だって倒されそうだったもん（←ヘタレ

ま、なんとか帰宅したけど
（かなり小降りになったころ着いた）
ビチョビチョで、泥はねもあるし
まずは拭き取ったけど
また手入れしなくちゃいけないなあ・・・

民主党にするって人が多いのはなぜなんでしょう

目新しいことや、期待感からか
誰もかれもが民主党のすることは野放しにしているようだけど
ひどすぎやしないかと思うんだけど
なぜマスコミや国民が民主党には甘いんだろうか？
自民党時代には、しっかりしてもらわないと困る
とおもっていたが
いま、民主党には
与党でいてもらっては困る
という感じです。

ちょっとこういうことかくと
すごいスパムに悩まされるのも嫌ですね

夏になっていくね

梅雨入りしたばかりではあるんですが
夏祭りのためのスケジュールが動き出したので
もう気分は夏なのです。

暑いし・・（笑

きょうは、走り出したらなんだかおかしい
・？？
あ、普段のメガネで来ちゃった！
めんどくさいのでそのまま走ってしまいました。
時間もそれほどなかったので、ま、いいかっ。と、そういうわけです。

帰って着替えて床屋いって自転車掃除して、夜は某法人の理事会と太鼓の練習です。
その間に休んだり食事したりしようと思っていたんですが・・・
自転車から帰ってシャワーを浴びたら、ぐっすり寝てしまいました。
順番が変わったものの、自転車を掃除して、床屋にいき
ほぼ予定通りの休日ですが、
「これって休日？」
サイクリングと、思わぬ休息。忙しいけどやっぱり休診日じゃないとできないから、休日かなあ？
でも休日明けは疲れております（笑

ワールドカップ・・がんばれ日本

まもなくニッポンのワールドカップ緒戦！
対カメルーン戦です。

新製品のおつまみを買ってきました。

ちょっとお疲れ日曜日

昼から講習会です
午前を、早朝と、朝のうちに分ければ
早朝の時間に自転車に乗れそうです。

距離は短いけど、疲れちゃうわけにもいかないので
それなりに・・・

で、朝のうち・・のじかんには
盆踊り（っていってもここでは7月にやるけどね）
の曲を整理したり練習のために聞けるように処理して・・
お届けして

食事をしつつ移動

講習会です
がんと、口の中の衛生状態？
食道とか、頭、首、喉（頭頚部といいますが）の手術では口の中の衛生状態で
予後に影響が出るのです。
新聞でも発表されてますが
そこんところをがんセンターと連携してやっていきましょう！
で、その運用についての講習会です。

週末やりたいことをいっぱいやったらもうへとへとに疲れてしまいました。
寝よ・・と思うまもなく寝た

あわただしい土曜日

東京に来ています。
仕事関係の学会です
今日と明日で一泊する予定でしたが、明日は別の講習会に出たいので日帰りにしました。
参加費用は2日分なのでもったいない・・（泣

でも、そのおかげで
今夜、地域のお祭りの打ち合わせの会に出ることができます
お祭りは、自治体が主催しますが
実際の仕切りは八幡会（ってのはこの地域の壮年会）が行うのです
太古の指導を行う人たち
踊りの指導を行う人たち
一緒にお祭りに参加してくれる子ども会の皆さん

もう夏祭りが始まってるのです。

オイラは・・・
さらにこの準備のために資料作りなどを担当していますので
みんなが会合を始めることができれば
もう、自分的には手を離れた状態ですから
一度経験した未来を現時刻に戻ってトレースしているみたいな不思議な感覚で毎年お祭りが進みます
この、タイムマシン的な傍観者みたいな視点はちょっと不思議で面白いです。

あしたは、お昼からお勉強です。

通常の３分の１

新しいカップ麺を見ると買ってしまう

１分で食べられるとは！
赤じゃないのに
通常の３倍の早さだぜ

血まみれの金曜日

観血処置が多い一日でした。
こんな日もあるね・・
つかれた

明日は学会です

がんばって沼津港にいく

お休みですが、月一回のバイトの日です。
午後からです。

午前はカラダをあけることができます
早起きできました。

沼津港に行ってみようかなあ・・・
でも午後仕事だしなあ

オイラ虚弱なうえにヘタレなのでしばし迷います
でも出かけてみることにしました。

今日はなんだかカラダが重いというか・・・
でも、最近とっても乗るのが楽しいんです
自分の自転車が好きになってきました。
ペダルと回すと、応えて進んで加速していく感じが気持ちよく感じるようになりました。
ちょっと新鮮！

だから、ペース（を上げるとかこのくらいで走ろうとか）のことは考えないでちゃんと回すと進んで気持ちいいかな？
（楽ではないんだけど・・）
みたいに黙々とローラーに乗ってるような気分で
（ローラー持ってないけど・・）

右手に見える伊豆の山々がはっきりしてきたころ
意外とあっさりついちゃった。
もっとへとへとになるか、途中で帰ろうかみたいな気持ちでのスタートだっただけに
ちょっとうれしい誤算です。

かすんでいた富士山も見えてきました。
くっきり写るほどではないですが
ブログに載せる写真には、やっぱ富士山あったほうが、いいよね

さてと、
早いとこ、帰ろ。

と、いうわけで帰り道は
それほど意識して抑えることもなく
もちろんそんな余裕もなく
それでも、午後の余力は残しつつ
おうちに向かったのでした。

かみきちのらくがきちょっぴりメジャーになるはなし

本日H22/6/6は歯のイベントがありまして
毎年6/4（ムシ）を含む週（だったっかなあ）が「歯の衛生週間」なんですけど
その辺の日曜日に「歯を大切にして健康で暮らそうね」的なイベントが全国的にあったりするわけです。
で、それに参加する・・と
そういったイベントは、来場者のために駐車スペースを空けるわけで
主催者側の参加者はなるべく自家用車で来ないほうがいいわけで
天気がよくて自転車日和だし、駐輪できる場所もあるわけで
ここ数年自転車で移動しています。

おととしはママチャリで往き、クロスバイクを受け取って乗り換えて帰り
去年は、そのクロスバイクで往復
今年は、ロードバイクにステップアップしています

イベントも無事終了

自転車屋さんに寄り道して帰ります。

スーツ姿でお立ち寄りになったお客さんに
お詫びと羊羹のお話を聞きました。
へ～へーへ＝へ～へ～
ためになりました。

さらにお店でだべっていると
立ち寄った別のお客様を店長が紹介してくれました。
「同じ、アンカーをご注文いただいて・・」
「そうですかよろしくおねがいします」
「あの白いバイクがそうですか？・・・のらくがきの・・・」
！！
もう赤面して、めがね曇ってしまいました。

紙飛行機大会の会場で「かみきちさんですね・・」って声をかけていただくのには慣れてるんですが
自転車屋さんでは、慣れてないし
走れてないし、虚弱だし遅いし・・・
もう恥ずかしいのなんのって

でもうれし（笑

みなさまお読みいただいてありがとうございます。
こんな好き勝手な文章でいいのかなあ？

とおもいつつも、
やっぱり好きに書いちゃいます。

これからもよろしくお願いします。

ちびまるこちゃん塩ラーメン

仕事の後
虫歯予防イベントの準備にいって
帰宅して自転車に乗ってから
お風呂に入ってさっぱり！

ここまで順調

寝ればいいのに
お腹が空いて
コンビニでこれを見つけた
おいしいかなあ？

地域活動の日・・かな？

朝から歯科検診をしました
みんな小学校とかで受けたこと思い出しますよね
みんなで並んでアーんする、あれです。

小学校、保育園、幼稚園を各1箇所ずつ計3箇所を担当しています。
そのひとつの、小学校の校長先生は、
前々任、前任者に続き今度赴任した先生も恩師です。
やりにく～い（笑

ま、これも地域保険活動です

で、天気がいいので自転車に乗る
夏っぽさを感じつつも
まだ空気の温度はそれほど高くなく気持ちのいい日和です。
早いところ、このポジションで乗れるようになりたいのですが、
まだ満足に乗れません。

やっぱりお尻が・・・
それでも今までと比べたら短時間で往復しているし
疲労も少ないみたいです。
でも、尻が・・
痛えなあ

自宅を目前にした河川敷に、父の姿を発見！
最近はじめたとか言ってたグランドゴルフをしているようです。
冷やかしに寄ってみましょう。

自転車のまま行ったので、変な格好のヤツ（オイラ）に視線が集まりますが
大方知った顔のお年寄りばかりです（患者さん）
父はこの晴天の元で黒づくめの服装です
後でビールにでも誘ってやろうかな・・・

ってわけで、近所の居酒屋です。
これは生まれて初めての食べ物です。
「マグロの肝」だそうです。
生でいけるところは、そのまま
あとは、焼いていただきました。

自治会やら、お祭りやら、お墓のあるお寺の話やら
桜海老が不漁であることやら
超ローカルな話題にどっぷり漬かって
父を家に送り、おいらも帰ってきました。
（どれも近所であるいていけるのです）