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2010/11/07

早起きは寒くて膝いたい

早起きして自転車に乗ります。
6時、暗い・・・

しばらく待って出発
先日の新セッティングのヒザ痛を検証するのが今日の練習の目的です。

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痛いや・・
右のカントがやっぱ強いのかなあ?
それとも、このセッティングに慣れたら治るものかなあ?

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ま、無理せずに
今日は長距離を走らないで帰ることにしました。

寒いなあ

もう、冬用のモノにしようかなあ?
ジャケットと、タイツは用意してあるから・・・
グローブ、シューズカバー
あとは、インナー出しとかなくちゃね。

いつも起きる頃には家についてしまいました。
その頃は、雲も切れて快晴!
まだ、冬物じゃ暑いなあ・・
という日中でした。

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